СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В КУСКЕ ПИЦЦЫ?

Кто не любит пиццу? Это вкусное и доступное блюдо стало любимым у большинства россиян, и не зря. Пицца – идеальный перекус и полноценный обед, который не надоедает. А разнообразие видов и компонентов делает это блюдо еще более любимым! Многих интересует, сколько калорий в куске пиццы, вредит ли она фигуре и здоровью, и как часто можно есть это вкусное блюдо.

Калорийность 1 куска пиццы

Стоит понимать, что пицца бывает разной, как и величина куска. Если вы на диете, выбирайте пиццу на тонком бездрожжевом тесте – в ней будет гораздо меньше калорий. Средний кусочек должен весить около 150 граммов – им вполне можно перекусить и не чувствовать голода. Сколько же калорий в куске пиццы весом 150 г:

• в кусочке Маргариты – около 450 ккал;
• в вегетарианской (с овощами и грибами) – 400 ккал;
• Гавайская более калорийная – 500 ккал.

Среднее количество калорий в куске пиццы - 400 ккал. Конечно, если в ней есть копченая колбаса, балык или ветчина, то калорийность будет выше. А вот рыба, морепродукты и вареная курочка – менее калорийны, и такая пицца будет вполне здоровым диетическим блюдом. По крайней мере, один кусок не повредит фигуре!

На сегодняшний день заказ пиццы с бесплатной доставкой на дом – дело популярное. Зачем тратить время и ехать в пиццерию, если вкусный обед можно заказать прямо на работу, а ужин прямо домой? Это удобно, быстро и выгодно. Тем более, что любимое блюдо без труда можно выбрать на сайте. Самые свежие, полезные и низкокалорийные продукты сделают вашу трапезу просто идеальной!